Yoga

Mehr Gelassenheit und innere Ruhe.
Mehr Kraft und Energie für den Tag.
Atem- und Körperbewusstsein.
Sanfte Bewegungsabläufe, entspannte Balanceübungen.
Aus der Ruhe in die Kraft gehen, in der Kraft die Ruhe finden.
Gelassen, gleichzeitig kraftvoll.
Entspannt, gleichzeitig wach und präsent.

 

 

Yoga, Level 2
Termin: 29.04.–01.07.19
(9 x – nicht am 10.06.)
Zeit: montags, 17.30–19.00 Uhr
Ort: Ma Ri Am – Zentrum für Yoga, Wörthstr. 5b (Hinterhaus)

 

 

Yoga intensiv, Level 3
Termin: 29.04.–01.07.19 (9 x – nicht am 10.06.)
Zeit: montags, 19.30–21.00 Uhr
Ort: Ma Ri Am – Zentrum für Yoga, Wörthstr. 5b (Hinterhaus)

Yoga, Level 2
Termin: 30.04.–02.07.19 (9 x – nicht am 11.06.)
Zeit: dienstags, 19.30–21.00 Uhr
Ort: Physio am Campus, Weinberg 1 (Eingang Hausrückseite)

Yoga für Anfänger*innen, Level 0
Termin: 02.05.–04.07.19 (9 x – nicht am 30.05.)
Zeit: donnerstags, 17.30 – 19.00 Uhr
Ort: Physio am Campus, Weinberg 1 (Eingang Hausrückseite)

Yoga & Alexander-Technik, Level 2 – 3
Termin: 02.05.–04.07.19 (9 x – nicht am 30.05.)
Zeit: donnerstags, 19.30–21.00 Uhr
Ort: Physio am Campus, Weinberg 1 (Eingang Hausrückseite)

Leitung: Regina Poulheim
Kosten: 95 Euro (110 Euro für Nichtstudierende)
Die Kurse sind durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbar – bitte vorher abklären!
Weitere Kurse, Infos und Anmeldung: YogaRaumHildesheim
yogaraumhildesheim.de, regina@yogaraumhildesheim.de, Tel.: (0 51 21) 2 95 88 38
Quereinstieg in laufende Kurse nach Rücksprache evtl. möglich
Rabatt bei 2 gleichzeitig belegten Kursen 10%, ab 3 Kursen 15%